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【企業(yè)要聞】愛生活 愛教練――CP課程學(xué)習(xí)感悟

日期:2018-03-19    閱讀數(shù):

  

    “你真是越來越漂亮了!”當(dāng)有人對你說出這句話,你什么感受?開心?喜悅?激動?郁悶?對,我就是那個郁悶的外星人,我的第一反應(yīng)就是――以前我有多丑?

 

        這次CP的收獲實在很多,深深感恩,分享以加強(qiáng)神經(jīng)元鏈接,如果能給大家?guī)韱l(fā),更為歡喜。


       第一,世界是我們自己締造的,一切都是自己的選擇和投射,你認(rèn)定自己不夠優(yōu)秀,別人的贊美都是禮貌,別人的夸獎都是輕浮,別人的信任都是虛偽……你認(rèn)定自己足夠的優(yōu)秀,別人的批評都可以是期待,別人的建議都是鼓勵,別人的禮貌都是贊美。正如張德芬所說:“親愛的,外面沒有別人,只有你自己?!蔽覀兟牭降亩际亲约合肼牭模覀兛吹降亩际亲约合肟吹?,與他人無關(guān)。重要的是我們想要什么?


       第二,幸福與否,30%取決于發(fā)生了什么,70%取決于我們對其的看法?!罢嬲齻δ愕?,往往不是事情本身,而是你對事情的看法”。多么幸運(yùn),我們從來都是自由的,都是有選擇的。無論環(huán)境如何他人怎樣,我們都擁有絕對的自由,我們可以選擇用怎樣的心態(tài)去面對,去看待。時時都意識到這一點,幸福和從容就更多。


        第三,人人都是相對的外星人,每個人都有不同的信念系統(tǒng),我們各自相信的東西、認(rèn)定的概念、對事物的認(rèn)識等都是不同的(正如文首真實的案例),如果我們時刻都意識到這一點,帶著覺知去溝通,將會更順暢,關(guān)系也會更加融洽。


        第四,信任,信任自己、信任他人。第一天我坐的偏后,只能看到一片后腦勺[偷笑]下午我就懷著忐忑的心情提前坐到了前面,經(jīng)歷了兩次被人請走(表示這是他的位置)第三次坐下惴惴不安,開始自我教練,我做的對嗎?我不安的是什么?如果有人坐了我上午的位子我會怎樣?推己及人,我既然并不會因此而氣惱,為什么我不相信同學(xué)能做到?如果他做不到,那又能怎樣?正如教練心法:無論我講了什么,我相信我都能夠處理。是的,明白了這個道理,一切都更加坦然,也更有力量。


        再次感謝,感謝公司提供學(xué)習(xí)機(jī)會,感謝北京平臺,感謝徐導(dǎo),感謝同學(xué)和為此付出的所有人。

 

 

 

 

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