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【企業(yè)要聞】健康生活新開(kāi)始――一封員工家屬的來(lái)信

日期:2017-07-05    閱讀數(shù):

  

      上周六,作為華電測(cè)控的員工家屬,我有幸參加了在晨礱大酒店舉行的“健康生活新開(kāi)始”的講座。

 

 

      主講老師亦舒從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)等方面闡述了健康的幾個(gè)要素,給出了科學(xué)、合理的健康指導(dǎo)意見(jiàn)。傳授了一些簡(jiǎn)單、實(shí)用的健康技巧,例如:拍拍操和飲食建議。


      通過(guò)本次健康講座,使我更加重視自己的健康狀態(tài),對(duì)自己的身體提高認(rèn)知。曾經(jīng)朋友圈流傳著一句話:“喝點(diǎn)熱水”,不少女生以此來(lái)諷刺男朋友不夠體貼。在這非常感謝亦舒老師,終于用科學(xué)為我們證明了!“喝點(diǎn)熱水”真是一種貼心的關(guān)愛(ài)!水,尤其是白開(kāi)水確實(shí)是最好的飲品!再次提示所有朋友:“多喝水”。

 

 

 

      另外,在此特別感謝講座的主辦方秦皇島華電測(cè)控設(shè)備有限公司,感受到企業(yè)對(duì)員工及家屬的關(guān)愛(ài),此前也不止一次地參加華電測(cè)控組織的活動(dòng)(均為免費(fèi)),從心靈成長(zhǎng)、團(tuán)建活動(dòng)、聚餐郊游、舞臺(tái)劇到公益講座各方面內(nèi)容均有涉及,我覺(jué)得這是一家有大愛(ài)、有胸懷的企業(yè),這樣的企業(yè)一定能越做越好!

 

 

 

 

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